Pós-Graduação em Treinamento Desportivo
Domine a ciência por trás da alta performance e lidere processos de treinamento com autoridade.
EAD
100% Online
A partir de 4 meses
Conclusão acelerada
420h
Carga horária
Imediato
Início do curso
Certificado Reconhecido pelo MEC
Válido em todo território nacional
TCC opcional
Você decide
301 avaliações no Google
Desde 2020 com apenas 5 reclamações.
Compromisso real com você
Sobre o Curso
Atualizado em abril de 2026A Pós-Graduação em Treinamento Desportivo ensina a tratar treino como ciência aplicada, não como receita pronta. O esporte virou negócio regulado, com clube, academia, assessoria de corrida e wellness corporativo cobrando preparador que entenda fisiologia, periodização e dado. Quem já prescreve treino aprende a justificar carga. Quem está entrando agora monta a base técnica para sair da hora-aula de R$ 80.
Você estuda Fisiologia do Exercício e do Esporte para ler resposta metabólica e individualidade biológica. Aprende, em Metodologia do Ensino e Didática em Educação Física, a mudar princípio em sessão concreta. Domina Desenvolvimento Psicomotor para prescrever de iniciação a alto rendimento, sem chutar carga.
Você sai pronto para assumir preparação física em clube, montar assessoria esportiva, atender populações especiais e entrar em wellness corporativo cobrando contrato recorrente. Certificado reconhecido pelo MEC, sem TCC, EAD.
Treino bom é o que respeita o corpo de quem treina.
Objetivos
A Pós-Graduação em Treinamento Desportivo forma a pessoa que prescreve treino com base em fisiologia, periodização e leitura de carga. Você sai do curso sabendo:
- Aplicar princípios de individualidade biológica e especificidade metabólica na prescrição diária.
- Conduzir avaliação física e monitoramento de carga ao longo de microciclos e mesociclos.
- Quando usar HIIT, treino contínuo ou método combinado conforme objetivo do atleta.
- Estruturar planejamento anual periodizado para esporte educacional, amador e de rendimento.
- Operar sessões de iniciação esportiva com base em desenvolvimento psicomotor real.
Público-Alvo
Qualquer pessoa com graduação pode cursar a Pós-Graduação em Treinamento Desportivo. Especialmente quem trabalha como:
- Personal trainer cansado de cobrar R$ 80 a hora e quer migrar para pacote mensal recorrente.
- Preparador físico de clube de base que assume tudo na raça e precisa de método para reduzir lesão.
- Professor de Educação Física escolar que quer estruturar iniciação esportiva com critério técnico.
- Profissional de academia que pretende abrir assessoria de corrida ou estúdio próprio com autoridade.
- Recém-formado em Educação Física que quer entrar em wellness corporativo e populações especiais.
O que você irá aprender
O curso possui carga horária de 420 horas.
| Disciplinas | Carga Horária |
|---|---|
| Avaliação da Educação e da Aprendizagem | 50 horas |
| Biofísica | 50 horas |
| Desenvolvimento Psicomotor | 50 horas |
| Fisiologia do Exercício e do Esporte | 50 horas |
| Introdução à Educação Física | 50 horas |
| Metodologia do Ensino e Didática em Educação Física | 50 horas |
| Neuroeducação e Estratégias de Aprendizagem | 60 horas |
| Recreação e Lazer | 60 horas |
| Total | 420 horas |
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O que muda na sua carreira
- 1 Atleta sempre lesionado por treino mal planejado
- 2 Perdendo atletas pra treinadores mais preparados
- 3 Montando treino no achismo sem base nenhuma
- 1 Periodização precisa com resultado em competição
- 2 Equipes te procuram pelo seu nome no esporte
- 3 Cada sessão tem objetivo claro e mensurável
O que dizem nossos alunos
Rodrigo Pinto
"Passei a periodizar os treinos dos meus atletas com mais clareza e os resultados apareceram rápido."
Luciana Barros
"Entendi melhor como dosar volume e intensidade nos treinos e reduzi lesões na minha equipe."
Thiago Ramos
"Aprendi a montar ciclos de preparação física respeitando a fase competitiva de cada modalidade."
Junte-se a quem sabe que carreira é construção.
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